夫妻吵架

作者:杜嘟嘟
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分享一个新鲜出炉的。

我老公和我吵架,最后责任认定是他错了,所以他必须被我割地赔款不能反抗。
于是他在割地赔款的范围内,同时也表达了他的不爽。
我们就当夫妻情趣了,认错了就没啥好上纲上线了,大家都见好就收嘛。

这次吵架是因为我要改造厨房,他不仅没帮忙,还抱怨我给家里的老贵的洗手台子打孔了。
我的掐点是洗手台子是为我们的生活服务的,再贵再好看,不好使等于摆设。
你丫不参与就别逼逼。厨房改造又不是没和你商量过,你说都行看你,现在改造完了又叨叨不该打孔。

他自知理亏,各种狡辩说只是想换个更好的方案,但是他又给不出打孔以外的好方案,只能认罚。


上次我们立好的规矩就是不要置喙别人包揽的工程。
他这次犯规,于是气哼哼地认罚了。


完了心里又难受,毕竟他的确没想到比打孔更好的方式,未能扳回一局。
于是我的惩罚是给我烤曲奇,他气哼哼地让我给他打下手和指导。


最后为了泄愤,在烤盘上拿曲奇糊糊挤了个狗,他想骂我来着,我就当他是签名了。


就这样,这次吵架结束。
我们化争执为食欲,吃完翻篇儿。


吵架是为了立规矩。割地赔款是让对方长记性的手段。
我个人不会选择不讲理和屡教不改的男人当老公。

有段时间,我脾气不好
老跟老婆吵架,现在想,当然是我犯傻逼。(好了,老婆,枪可以放下来了)
其实大部分的事情,都是鸡毛蒜皮的事,只要我少说一句都好了

有回又跟老婆争执,眼见的声音就大起来了
就在这个时候,我老婆手往包里一探
拽出一小包小核桃仁,跟我说
你尝尝
咔,这小核桃仁正是我喜欢零嘴啊
诶老婆你哪里搞来的啊
嘴上说着,手里迅速拆开包装直接开吃

是好吃,好好吃。
不一会一包就吃完了。
....................
.............
........
...
.
好像有什么不对啊,但舌尖还有小核桃的香淳味道,管他呢!后来我问老婆这招叫啥
老婆说,这招就叫巴甫洛夫驯兽法

当时我就震惊了。。。

作者:任天涯
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有段时间,我脾气不好
老跟老婆吵架,现在想,当然是我犯傻逼。(好了,老婆,枪可以放下来了)
其实大部分的事情,都是鸡毛蒜皮的事,只要我少说一句都好了

有回又跟老婆争执,眼见的声音就大起来了
就在这个时候,我老婆手往包里一探
拽出一小包小核桃仁,跟我说
你尝尝
咔,这小核桃仁正是我喜欢零嘴啊
诶老婆你哪里搞来的啊
嘴上说着,手里迅速拆开包装直接开吃

是好吃,好好吃。
不一会一包就吃完了。
....................
.............
........
...
.
好像有什么不对啊,但舌尖还有小核桃的香淳味道,管他呢!后来我问老婆这招叫啥
老婆说,这招就叫巴甫洛夫驯兽法

当时我就震惊了。。。

作者:任天涯
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吃盐太多太少都不行

减盐在我国不是一个新话题。经过共同努力,我国家庭减盐取得一定成效,如今人均每日烹调用盐9.3克,与2015年相比下降了1.2克。不过,目前我国家庭人均每日烹调用盐仍远高于推荐值,同时,居民在外就餐比例不断上升,食堂、餐馆、加工食品中的用盐问题应引起关注。

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2021中国现代饮食发展指数

  “我吃过的盐比你吃过的饭都多!”这句话原本是一些老人“调侃”年轻人的一种说法,但如今,却成为国人必须重视的一大饮食问题和健康问题。

  2020年12月~2021年1月,《小康》杂志社联合国家信息中心,并会同有关专家及机构,在全国范围内进行了“2021中国现代饮食发展指数”调查,请受访者从近20项不正确的用餐习惯中选出他们自身存在的问题,结果显示,“做菜过咸”排在了首位,63.7%的受访者选择了该选项,比排名第二的“爱吃甜食”高出17.6个百分点。

  国人十大饮食不良习惯之首:太咸

  盐,不仅是百味之首,更是维持人体生命活动不可或缺的物质。人之所以每天都需要摄入一定量的食盐,主要是为了补充人体生理活动中由于出汗、排泄而减少的食盐。人不吃盐不行,但吃太多或者吃太少也都不行。如果吃盐太少造成体内含钠量过低,就会引发食欲不振、四肢无力、晕眩等现象,严重时甚至会出现厌食、呕吐、心率加速、视力模糊等症状,长期缺钠也容易患心脏病。如果吃盐太多,则会引起血压升高,增加冠心病、中风以及肾脏疾病的发生风险,还可以导致肥胖、糖尿病、胃癌、骨质疏松、肾结石、哮喘等多种疾病。那么,盐吃多少合适呢?世界卫生组织和我国2019年7月出台的《健康中国行动(2019~2030)》均建议成人每人每天食盐不应超过5克。

  “菜淡无味。”“不吃盐,没力气。”杨春,67岁,患有高血压、高血糖,参与“2021中国现代饮食发展指数”调查时虽然选择了“做菜过咸”这一选项,但却始终顽疾难改。“主要是家里人总说我吃得太咸,我自己并不觉得。”

  为了他的身体健康,医生屡屡劝谏,家人也是千方百计督促他清淡低盐饮食,但效果并不十分理想。据杨春儿子介绍,“一方面是常年的饮食习惯,爱吃咸菜,另一方面也是因为年纪大了,口味变重。自从我爸得了高血压后,我们听从医嘱,每天专门给他做低盐的饭菜,但是做出来的饭菜,他根本不吃。坚持了没多久,我们就坚持不下去了。”

  减盐其实是个技术活。2020年9月1日是第14个全民健康生活方式日,国家行动办公室于2020年9月14日至20日开展中国减盐周宣传活动,促进全社会共同关注并践行减盐行动。

  世界卫生组织驻华办事处曾发文表示,减盐的主要目的是减钠,钠天然存在于多种食物中,但加工食品中的钠含量往往高得惊人,例如100克面包大约含钠250毫克,每100克咸肉大约含钠1500毫克,每100克爆米花大约含钠1500毫克。因此,在平时采购食物时,人们首选需要会挑选,看清包装袋上的营养成分表,尽量选择含钠少的。做饭的时候也切忌各种调料齐上手,而是应该利用葱姜蒜、辣椒等味道丰富的食物来调味,从而减少高盐调料的使用。如果要加盐,用控盐勺做量具,在菜起锅前加一点,也能有效减少盐的用量。

  此外,世界卫生组织强调,减盐,个人努力改变饮食习惯很重要,营造健康的支持性社会环境也很重要。例如设立强制目标,给食品加工品减盐;出台政策措施,督促学校、单位食堂等按照营养标准采购新鲜食材,制作盐不过量的菜品;引入食品包装正面标识体系,让“高盐”食品一目了然,便于消费者选择等。

  其实,减盐在我国不是一个新话题。早在2010年,中国疾病预防控制中心等就率先启动了《中国减盐行动(2010~2020行动计划)》。“十二五”和“十三五”时期,我国还明确提出了全民减盐目标,启动了全国性的减盐行动。据国家卫生健康委副主任李斌介绍,经过共同努力,我国家庭减盐取得一定成效,如今人均每日烹调用盐9.3克,与2015年相比下降了1.2克。不过,他也强调,目前我国家庭人均每日烹调用盐仍远高于推荐值,同时,居民在外就餐比例不断上升,食堂、餐馆、加工食品中的用盐问题应引起关注。

气象术语

二十四节气
二十四节气是根据地球在环绕太阳运行的轨道上所处位置划定的,属于阳历的范畴。地球绕太阳公转一周为360度,以春分时为0度,清明时为15度,以后每隔15度为一个节气,其日期在阳历中是基本固定的。二十四节气是中国历法的独创,是我国古代科学文化的辉煌成就之一。

·二十四节气表·
春季
立 春2月3—5日交节
雨 水2月18—20日交节
惊 蛰3月5—7日交节
春 分3月20—22日交节
清 明4月4—6日交节
谷 雨4月19—21日交节
夏季
立 夏5月5—7日交节
小 满5月20—22日交节
芒 种6月5—7日交节
夏 至6月21—22日交节
小 暑7月6—8日交节
大 暑7月22—24日交节
秋季
立 秋8月7—9日交节
处 暑8月22—24日交节
白 露9月7—9日交节
秋 分9月22—24日交节
寒 露10月8—9日交节
霜 降10月23—24日交节
冬季
立 冬11月7—8日交节
小 雪11月22—23日交节
大 雪12月6—8日交节
冬 至12月21—23日交节
小 寒1月5—7日交节
大 寒1月20—21日交节
·二十四节气歌·
春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相莲,
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
每月两节不变更,最多相差一两天,
上半年来六、廿一,下半年是八廿三。
24节气成因图
24节气的含义
二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产,它能反映季节的变化,指导农事活动, 影响着千家万户的衣食住行。由于2000年来,我国的主要政治活动中心多集中在黄河流 域,二十四节气也就是以这一带的气候、物候为依据建立起来的。由于我国幅员辽阔, 地形多变,故二十四节气对于很多地区来讲只是一种参考。 从二十四节气的字面含义来看: 立春、立夏、立秋、立冬——分别表示四季的开始。“立”即开始的意思。公历上一般 在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后。 夏至、冬至——表示夏天、冬天到了。“至”即到的意思。夏至日、冬至日一般在每年 公历的6月21日和12月22日。 春分、秋分——表示昼夜长短相等。“分”即平分的意思。这两个节气一般在每年公历 的3月20日和9月23日左右。 雨水——表示降水开始,雨量逐步增多。公历每年的2月18日前后为雨水。 惊蛰——春雷乍动,惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快,渐有春雷萌 动。每年公历的3月5日左右为惊蛰。 清明——含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意。公历每年大约4月5 日为清明。 谷雨——雨水增多,大大有利谷类作物的生长。公历每年4月20日前后为谷雨。 小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。 大约每年公历5月21日这天为小满。 芒种——麦类等有芒作物成熟,夏种开始。每年的6月5日左右为芒种。 小暑、大暑、处暑——暑是炎热的意思。小暑还未达最热,大暑才是最热时节,处暑 是暑天即将结束的日子。它们分别处在每年公历的7月7日、7月23日和8月23日左右。 白露——气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。 寒露——气温更低,空气已结露水,渐有寒意。这一天一般在每年的10月8日。 霜降——天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。 小雪、大雪——开始降雪,小和大表示降雪的程度。小雪在每年公历11月22日,大雪则在 12月7日左右。 小寒、大寒——天气进一步变冷,小寒还未达最冷,大寒为一年中最冷的时候。公历1月5 日和该月的20日左右为小、大寒。 知道了二十四节气的含义,对你的日常生活会有一定帮助。
俗话说:”不过冬至不冷”,这句话很有道理。冬至日,北半球虽然日照时间最短,获得的太阳辐射能最少,但由于夏半年地面积蓄的热量尚未散尽,所以这时的气温还不是最低的时候,冬至过后,虽然北半球日照逐渐增多,但地面吸收的热量还是比失散的少,入不敷出,气温在一段时间内仍继续下降,大约过近一个月,地面吸收到的热量与失去的热量才逐渐平衡,之后,气温便慢慢回升。因此,我国民间把冬至过后的日子称作”数九寒天”,并编成”冬九九歌”来描述冬至后的气候变化:”一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九,沿河看柳;七九河开;八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

天干地支
中国历法以月球绕地球一周的时间(29.5306天)为一月,以地球绕太阳一周的时间(365.2419天) 为一年,为使一年的平均天数与回归年的天数相符,设置闰月。据记载,公元前六世纪中国开始采用十九年七闰月法协调阴历和阳历。 中国历法用天干、地支编排年号和日期,天干共十个字,因此又称为“十干”,其排列顺序为:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;地支共十二个字,排列顺序是:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。其中甲、丙、戊、庚、壬为阳干,乙、丁、己、辛、癸为阴干。子、寅、辰、午、申、戌为阳支,丑、卯、巳、未、酉、亥为阴支。阳干对阳支,阴干对阴支得到六十年一周期的甲子循环。这二十二个字错综有序,充满圆融性与规律性。它显示了大自然运行的规律,即时(时间)空(方位)互动,和“阴” 与“阳”的作用结果。中国历法充分体现了阴阳五行的思想, 蕴含着自然循环运化的规律。
posted by 爱是生命 @ 星期五, 十二月 09, 2005