今天去公园运动。现在不是什么都需要管理吗？时间需要管理。时间指的主要是精力。睡眠管理就是，能不能睡好觉？然后运动管理，这这些管理看上去基本上都是健康管理。是精力。睡眠运动饮食基本上都是健康。所以说得出…